Lente skincare tips: Verwen je huid met de juiste huidverzorging deze lente.
De lente is begonnen en dat betekent dat het tijd is om je skincare routine aan te passen aan het nieuwe seizoen. De overgang van de koude winter naar de warmere lente vraagt om een andere benadering van jouw huidverzorging. Het is belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon, te hydrateren en te verzorgen na de droge wintermaanden. Hier zijn een aantal fijne lente skincare tips om je huid fris en stralend te houden tijdens deze lente.
1. Hydrateer intensief: De eerste van onze lente skincare tips is flink hydrateren. Na de droge winter heeft je huid behoefte aan extra hydratatie. Gebruik een vochtregulerende crème die geschikt is voor jouw huidtype. Kies voor lichtere formules die snel worden opgenomen en je huid niet verzwaren, perfect voor de lente. Ook vind ik het fijn om een hydraterend serum aan mijn skincare routine toe te voegen. Deze werkt tot diep in de huid door en zorgt voor een gehydrateerde huid.
2. Diepe reiniging
Na de winter is het belangrijk om je huid even extra diep te reinigen. Het kan namelijk heel goed zijn dat je huid wat onzuiverheden en dode huidcellen heeft opgebouwd in de winter. Mijn favoriete manier om dit op te lossen is met de konjac sponge. Op een hele zachte manier verwijdert deze de dode huidcellen en zorgt hij voor een zachte en stralende huid. Door hier nu al mee te beginnen zorgt dit ook er voor dat jouw zonnige glow straks langer blijft zitten.
3. Bescherm tegen de zon: Het is belangrijk om rustig aan te wennen aan de eerste zonnestralen. Ook is het belangrijk om iedere dag ongeveer 10-15 minuten in de zon te zitten zonder bescherming om vitamine D aanmaak te stimuleren. Vitamine D is erg gezond. Dit zorgt voor een sterker immuun systeem, sterke botten & spieren en is een flinke mood-booster. Doe dit het liefste als eerste in de ochtend met bijvoorbeeld een ochtendwandeling.
Ga je langer in de zon? Zorg er dan voor dat je je goed insmeert en beschermd tegen (schadelijke) UV-stralen. Gebruik een goede zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30. Kies voor een product dat zowel UV-A als UVB-bescherming biedt om vroegtijdige huidveroudering en zonneschade te voorkomen.
4. Drink voldoende water: Hydratatie begint van binnenuit. Drink voldoende water gedurende de dag om je huid gehydrateerd te houden en gifstoffen te af te voeren. Een goed gehydrateerde huid ziet er gezonder en stralender uit. Schoonheid komt voor 80% van binnenuit. Dit is dus een ondergewaardeerde, maar een van de belangrijkste lente skincare tips. Een voorbeeld van een fijne waterfles vind ik de drinkfles van Vann Bottles. Sinds ik deze waterfles gebruik drink ik gemakkelijk meer water omdat hij 24 uur lang m’n water koud houdt.
5. Geef jezelf wat selfcare: Naast het verzorgen van je huid is selfcare net zo belangrijk voor je algehele welzijn en een stralende huid. Neem de tijd om te ontspannen, mediteer, lees een goed boek, neem een warm bad of ga voor een ontspannende massage. Stress kan namelijk ook invloed hebben op je huidconditie, dus zorg goed voor jezelf.
Dat waren de 5 lente skincare tips van ons. Welke van deze 5 pas jij al toe? En welke zou je wel wat meer mogen toepassen? Ik hoop dat deze tips je inspireren om wat beter voor jezelf en voor je huid te zorgen deze lente. Zo kunnen we met z’n allen goed genieten van de prachtige lente.
